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De nombreuses raisons peuvent pousser une personne à pratiquer une activité sportive : l’envie de se dépasser, désir de plaire, besoin de se défouler, etc. Sans qu’on en ait conscience, le sport permet souvent d’atteindre plusieurs objectifs à la fois. Se maintenir en forme La motivation la plus courante chez les sportifs : se maintenir […]
L’engouement pour le déplacement à vélo, jugé économique et écologique, ne cesse aujourd’hui de s’accroitre. Cela pousse les constructeurs à élargir leur offre en multipliant les choix en termes de niveau de gamme et de spécificités. Chaque catégorie de vélo possède une géométrique spécifique adaptée à un type de pratique et à un usage particulier. […]
Quelles activités sportives pour gagner en masse musculaire ?
Le but ultime de la plupart des personnes qui se mettent au sport est d’avoir un corps de rêve musclé là où il faut. Le nombre et la variété des activités sportives qui existent laisse l’embarras du choix. Mais certaines d’entre elles sont plus recommandées si l’objectif est de gagner en masse musculaire. En voici […]
Les sports de raquette les plus pratiquées
Beaucoup l’ignorent mais les sports de raquette incluent une grande variété de disciplines. Certaines d’entre-elles sont loin d’être aussi populaires que le foot et le basket, mais attirent quand même un grand nombre de passionnés dans les quatre coins du globe. Ce sont des jeux très techniques en plus d’être ludiques et sont accessibles en […]